运行和打开SQL（结构化查询语言）涉及以下步骤：
步骤1：安装SQL客户端
在计算机上安装一个SQL客户端，例如MySQL Workbench、PostgreSQL或Oracle SQL Developer。
步骤2：连接到数据库服务器
在客户端中，输入数据库服务器的连接信息，包括主机、端口、用户名和密码。
步骤3：创建SQL脚本文件
使用文字编辑器（例如记事本或Sublime Text）创建一个包含SQL语句的文件（.sql扩展名）。
步骤4：运行SQL脚本
在客户端中，通过以下方式运行SQL脚本：
打开“文件”菜单，选择“打开”，然后选择您的SQL脚本文件。
或者，将SQL脚本复制并粘贴到客户端中的查询窗口中。
单击“运行”按钮或按下功能键（通常为F5）。
步骤5：查看结果
SQL语句运行后，结果将显示在客户端的输出窗口或结果选项卡中。
其他注意事项：
确保您具有执行SQL语句所需的权限。
仔细检查SQL语句是否存在语法错误。
根据要执行的任务选择正确的SQL命令（例如，SELECT、INSERT、UPDATE、DELETE）。
遵循数据库管理系统的最佳实践以确保数据安全和完整性。
