在SQL中，我们可以使用 INSERT 语句将数据插入到表中。其中， VALUES 子句用于指定要插入的对应值。具体语法如下：
sql
INSERT INTO table_name (column1, column2, ...)
VALUES (value1, value2, ...)
其中， table_name 为要插入数据的表名， column1 、 column2 为表中的列名， value1 、 value2 为要插入的对应值。
**示例：**
sql
-- 插入一条数据到users表中
INSERT INTO users (name, email, age)
VALUES ('John Doe', 'john.doe@example.com', 30);
批量插入数据
如果要一次插入多条数据，可以使用 INSERT ... SELECT 语句。其语法如下：
sql
INSERT INTO table_name (column1, column2, ...)
SELECT column1, column2, ...
FROM source_table
其中， source_table 为要从中选择数据的表名或子查询。
**示例：**
sql
-- 从temp_users表中插入数据到users表中
INSERT INTO users (name, email, age)
SELECT name, email, age
FROM temp_users;
处理特殊字符和NULL值
在插入数据时，如果值中包含特殊字符（例如单引号、双引号），则需要使用转义字符（ \ ）进行转义。对于NULL值，可以使用 NULL 关键字表示。
**示例：**
sql
-- 插入带单引号的值
INSERT INTO products (name, description)
VALUES ('iPhone 13', 'Apple''s latest and greatest artphone');
-- 插入NULL值
INSERT INTO customers (name, address)
VALUES ('Jane Doe', NULL);
优化插入性能
为了提高插入数据的性能，可以采取以下措施：
* 使用预处理语句（prepared statements）来避免SQL注入攻击并提高效率。
* 启用批量插入模式以一次插入多条数据。
* 使用合适的索引来优化数据检索速度。
* 定期清理和优化数据库来释放未使用的空间并提高性能。
