数据库备份是保护数据免受硬件故障、软件错误和人为错误等风险的重要措施。本文将提供一步一步的指南，介绍如何将 SQL 数据库备份到本地计算机。
选择备份
有两种常见的 SQL 数据库备份 ：物理备份和逻辑备份。物理备份直接复制数据库文件，而逻辑备份创建数据库的结构和数据的 SQL 语句脚本。
进行物理备份
**步骤 1：停止数据库服务**在备份之前，停止数据库服务，以防止数据更改导致备份不一致。
**步骤 2：复制数据库文件**导航到数据库文件所在的位置，复制要备份的数据库文件（通常为 .mdf 和 .ldf 文件）。将这些文件复制到本地计算机上。
**步骤 3：重新启动数据库服务**备份完成后，重新启动数据库服务，以使其恢复正常运行。
进行逻辑备份
**步骤 1：使用导出向导**在 SQL Server Management Studio 中，右键单击要备份的数据库，然后选择“任务”>“导出数据”。在向导中，选择“本地连接”作为目标，并将文件类型设置为“SQL Server 数据库转储文件（.bak）”。
**步骤 2：使用 T-SQL 语句**您还可以使用 T-SQL 语句进行逻辑备份：
sql
BACKUP DATABASE [database_name]
TO DISK = N'[backup_path]'
WITH NOFORMAT, NOINIT, NAME = N'[backup_name]'
**步骤 3：将备份文件复制到本地**备份完成后，将 .bak 文件复制到本地计算机上。
验证备份
备份完成后，验证备份是否成功非常重要。您可以使用 SQL Server Management Studio 中的“还原数据库向导”或 T-SQL RESTORE DATABASE 语句来执行此操作。
定期备份
定期备份是保持数据安全的最佳实践。根据数据库的更改频率，制定一个备份计划并严格遵守。这样可以确保在最坏的情况下，您始终拥有可用的数据备份。
